Μέθοδοι αύξησης της ισχύος στους άνδρες

Η αυξημένη ισχύς στους άνδρες μπορεί να γίνει παθολογία εάν προκαλεί δυσφορία και πόνο, που προκαλείται από διάφορες ασθένειες και παράγοντες και δεν ελέγχεται από έναν άνδρα. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, μεταξύ των εκπροσώπων του ισχυρότερου σεξ, αυτός ο όρος ονομάζεται κατάσταση στην οποία ένα άτομο είναι έτοιμο να έχει μακροχρόνια και υψηλής ποιότητας σεξουαλική επαφή, δεν έχει προβλήματα με την εκσπερμάτωση και τη στύση, λαμβάνει ηθική ικανοποίηση μέσω της οικειότητας , και μπορεί να δώσει ένα στον σύντροφό του να σας δώσει έναν καλό οργασμό.

Τις περισσότερες φορές, η ανδρική ισχύς μειώνεται στο πλαίσιο του άγχους, της σωματικής και πνευματικής εξάντλησης, των δυσμενών συνθηκών στο σπίτι και στην εργασία, διάφορες αστοχίες και ασθένειες του σώματος, παχυσαρκία, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και πολλούς άλλους παράγοντες. Ας μάθουμε ποια φάρμακα αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες και πώς να αποκτήσουν φυσικά ένα ευεργετικό αποτέλεσμα.

Τι αυξάνει την ισχύ

Όταν απαντούν στο ερώτημα πώς να αυξήσουν γρήγορα και με ασφάλεια την ισχύ των ανδρών, οι ειδικοί μιλούν για την ανάγκη μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης. Υπάρχει μια ποικιλία τέτοιων μεθόδων, αλλά όλες μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:

• φυσικές μέθοδοι επίτευξης αυξημένης δραστικότητας, συμπεριλαμβανομένης της διατήρησης ενός ενεργού, υγιούς τρόπου ζωής, της κατανάλωσης ισορροπημένης διατροφής και της ομαλοποίησης του ύπνου και της εγρήγορσης
• τη χρήση ειδικών συσκευών όπως μασάζ προστάτη και κυλίνδρων κενού ·
• τη χρήση φαρμακευτικών και ομοιοπαθητικών θεραπειών, συμπληρωμάτων διατροφής με τη μορφή δισκίων και καψουλών, ενέσεων, αλοιφών, σταγόνων, πηκτωμάτων και άλλων ·
• τη χρήση χειρουργικών εμφυτευμάτων εάν όλες οι άλλες μέθοδοι δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Φυσικοί τρόποι αύξησης της ισχύος

Για να μάθετε πώς να αυξήσετε φυσικά τη δραστικότητα στους άνδρες, απλά πρέπει να δώσετε προσοχή στις βασικές αρχές ενός υγιούς τρόπου ζωής. Είναι η προσοχή και η ενεργή εισαγωγή τους στη ζωή σας που θα σας βοηθήσουν να κάνετε έναν άνδρα πιο υγιή και πιο ανθεκτικό, να βελτιώσει τη στύση και τη λίμπιντο, τις αισθήσεις κατά τη διάρκεια της οικειότητας.

Για την αύξηση της ισχύος και την ενίσχυση της ανοσίας, οι ειδικοί προτείνουν:

1. Εξάσκηση με μέτρο.Η υπερβολικά έντονη σωματική δραστηριότητα οδηγεί σε μείωση της δραστικότητας και της ζωτικότητας, καθώς και σε καθιστικό τρόπο ζωής. Συνιστάται να ασκείτε οποιοδήποτε άθλημα που σας αρέσει, για παράδειγμα κολύμπι, καρδιο, τζόκινγκ, πάλη, 2-4 φορές την εβδομάδα υπό την επίβλεψη ενός καλού εκπαιδευτή.
2. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή.Πρέπει να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, η διατροφή πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και φυτικές ίνες. Για έναν άνδρα, η παρουσία βιταμινών Ε, Α, ομάδα Β, Γ στη διατροφή είναι σημαντική: ψευδάργυρος, σελήνιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο, σίδηρος, θείο. Και είναι καλύτερο να αποκλείσετε εντελώς ορισμένα προϊόντα από τη διατροφή. Πρόκειται για σνακ, φαστ φουντ, καπνιστό κρέας και αρτοσκευάσματα, τηγανητά τρόφιμα και τρόφιμα που περιέχουν γεύσεις, συντηρητικά και χρωματισμούς.
3. νερόέχει επίσης μεγάλο αντίκτυπο στη δραστικότητα. Συνιστάται να πίνετε 2-3 λίτρα την ημέρα. Μια μικρή ποσότητα πράσινου και μαύρου τσαγιού και καφέ ποιότητας δεν μπορεί να βλάψει με μέτρο. Αλλά το αλκοόλ, η γλυκιά σόδα και τα ενεργειακά ποτά είναι εχθροί αυξημένης δραστικότητας.
4. Μετριασμό, επεξεργασία νερού και ηλιοθεραπεία,Οι επισκέψεις κολύμβησης και σάουνας καθώς και άλλα μέτρα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος έχουν θετική επίδραση στην ισχύ. Αλλά εδώ είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όλα είναι καλά με μέτρο. Ναι, και η εκτέλεση τέτοιων διαδικασιών έχει μια σειρά αντενδείξεων, για παράδειγμα, εάν έχετε καρδιαγγειακές παθήσεις, δεν επιτρέπεται να κάνετε ατμόλουτρο ή σάουνα.
5. Απόρριψη κακών συνηθειών.Το κάπνισμα και το αλκοόλ βλάπτουν σε μεγάλο βαθμό τη δραστικότητα, επηρεάζουν αρνητικά τη συνολική υγεία και ανοσία. Όσο πιο γρήγορα λέτε όχι στο κάπνισμα και στην κατάχρηση αλκοόλ, τόσο καλύτερα θα νιώσετε.
6. Παρακολουθήστε την υγεία σας.Οι προληπτικές εξετάσεις από ειδικούς βοηθούν στον εντοπισμό πολλών ασθενειών εγκαίρως και στη θεραπεία τους χωρίς επιπτώσεις στην υγεία. Επιπλέον, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν θα είστε υπέρβαροι, καθώς κάθε κιλό αντιπροσωπεύει ένα επιπλέον βάρος σε όλα τα όργανα και τα συστήματα και έναν αυξημένο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας.
7. Έχετε μια κανονική σεξουαλική ζωή.Μόνο το συνεχές σεξ με μέτρο θα σας επιτρέψει να είστε "πλήρως οπλισμένοι" ανά πάσα στιγμή. Είναι επίσης σημαντικό να είστε πιστοί στον σύντροφό σας. Αυτό θα αποφύγει τον περιττό ενθουσιασμό και θα απολαύσετε τη μέγιστη απόλαυση κατά τη συνουσία.

Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σύμφωνα με όλες αυτές τις συστάσεις θα συμβάλει στην αύξηση της ισχύος. Εάν παίρνετε μόνο χάπια που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας ή έχετε επιλέξει μόνοι σας, ενδέχεται να μην έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Επιπλέον, η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε κακή υγεία.

Λήψη φαρμάκων και συμπληρωμάτων για αύξηση της δραστικότητας

Μεταξύ των πιο δημοφιλών φαρμάκων που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες, αξίζει να σημειωθεί:

• φάρμακα που πωλούνται στα φαρμακεία για την τόνωση της στύσης.
• Φάρμακα για να ηρεμήσουν και να ανακουφίσουν τα αποτελέσματα του στρες, της υπερβολικής εργασίας, της υπερβολικής έντασης.
• Μέσα για τη βελτίωση της παροχής αίματος στο πέος και τα πυελικά όργανα.
• ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα με φυσική σύνθεση για γενική ενίσχυση και ανοσο-διεγερτικό αποτέλεσμα, για την αύξηση της λίμπιντο και της ισχύος.
• Συμπληρώματα διατροφής για την πρόληψη και εξάλειψη της στυτικής δυσλειτουργίας και άλλα "αρσενικά" προβλήματα.
• Συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών και άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της γενικής υγείας, την ενίσχυση της ανοσίας και την κάλυψη της έλλειψης θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για φυσιολογική στύση και λίμπιντο.

Λήψη φαρμάκων για δραστικότητα

Τα φάρμακα διέγερσης της στύσης περιλαμβάνουν πολλά φάρμακα λεύκας και τα γενόσημά τους. Τα ορμονικά φάρμακα που βασίζονται στην τεστοστερόνη μπορούν επίσης να αποδοθούν σε φάρμακα που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες και λειτουργούν για αρκετές ώρες. Όλες έχουν αντενδείξεις και πιθανές παρενέργειες, επομένως μπορούν να ληφθούν μόνο μετά από συμβουλή γιατρού.

Ο κατάλογος των φαρμάκων που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες και είναι ομοιοπαθητικά περιλαμβάνει μια ποικιλία μέσων. Το εφέ τους είναι πιο μαλακό και πιο συγκρατημένο, αλλά φέρνει επίσης το επιθυμητό αποτέλεσμα όταν χρησιμοποιείται σωστά και τακτικά.

Τα συμπληρώματα διατροφής για την αύξηση της δραστικότητας είναι ιδιαίτερα σε ζήτηση επειδή έχουν λίγες αντενδείξεις, έχουν απόλυτα ή εν μέρει φυσική σύνθεση, έχουν ήπια επίδραση όχι μόνο στη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα. Αυτά τα κεφάλαια κατασκευάζονται σύμφωνα με παλιές συνταγές αλλά χρησιμοποιούν σύγχρονες τεχνολογίες και εξελίξεις. Οι περισσότεροι από αυτούς έχουν περάσει κλινικές μελέτες και έχουν όλα τα απαραίτητα πιστοποιητικά ποιότητας και έγγραφα για να επιβεβαιώσουν την ασφάλειά τους.

Αλλά τα συμπληρώματα διατροφής για την αύξηση της δραστικότητας λειτουργούν ξεχωριστά για κάθε άνδρα και δεν φέρνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα ή δεν λειτουργούν την πρώτη φορά.

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει ένα μέσο βελτίωσης της ισχύος ή, σε περίπτωση σοβαρών προβλημάτων, να κάνει περίπλοκη θεραπεία.

Με λαϊκές συνταγές

Μπορείτε να αυξήσετε τη λίμπιντο και την ισχύ σε άνδρες διαφορετικών ηλικιών με τη βοήθεια λαϊκών συνταγών, οι ακόλουθες από τις οποίες είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς:

1. Μίγμα μελιού και ξηρών καρπών.Αρκετοί τύποι ξηρών καρπών όπως καρύδια, φουντούκια, αμύγδαλα και φιστίκια αναμιγνύονται σε ίσες αναλογίες με φυσικό υγρό μέλι. Πρέπει να παίρνετε ένα τέτοιο φάρμακο σε ένα κουτάλι κάθε μέρα για αρκετές εβδομάδες.
2. Φάτε σκόρδο και κρεμμύδια.Η αυξημένη ισχύς διευκολύνεται επίσης με τη συμπερίληψη του κόλιαντρου, του άνηθου, του μαϊντανού, του σέλινου, των θαλασσινών και άλλων αφροδισιακών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας.
3. Προσθήκη στο φαγητό, χρησιμοποιώντας αφέψημα και βάμματα ginseng, τζίντζερ, calamusκαι άλλα χρήσιμα φυτά. Τα αφέψημα των βοτάνων και ορισμένων ζωικών πυρήνων, για παράδειγμα από τους πρωκτικούς αδένες του κάστορα, βοηθούν στην αποκατάσταση της ανδρικής δύναμης.

Η αυξημένη ισχύς στους άνδρες διευκολύνεται από ειδικές σωματικές ασκήσεις. Η προπόνηση των μυών στην περιοχή των γεννητικών οργάνων βοηθά στον περαιτέρω έλεγχο της στύσης και την κάνει σταθερή και γεμάτη, παρατείνει τη σεξουαλική επαφή και κάνει το αίσθημα του οργασμού φωτεινότερο.

συμπέρασμα

Αν ψάχνετε για μια απάντηση στο ερώτημα πώς να αυξήσετε τη δραστικότητα στους άνδρες, δεν πρέπει αμέσως να καταφύγετε σε χάπια που διεγείρουν τη στύση. Είναι προτιμότερα όταν άλλες θεραπείες δεν βοηθούν πλέον ή δεν λειτουργούν αρκετά καλά. Είναι δυνατόν να ανακτήσετε μια καλή στύση και λίμπιντο, και πάλι να αισθανθείτε ζωντανές αισθήσεις και σεξουαλική διέγερση, τόσο φυσικά όσο και μέσω της κατάποσης φυσικών προϊόντων.

Ειδικά όταν η μείωση της δραστικότητας προκαλείται από υπερβολική εργασία, στρες ή δυσμενές περιβάλλονΩστόσο, εάν τα φυσικά μέτρα, συμπεριλαμβανομένης της ομαλοποίησης της διατροφής και του ύπνου, δεν βελτιώσουν την κατάσταση για αρκετές εβδομάδες και υπάρχουν άλλα ενοχλητικά συμπτώματα όπως πόνος και δυσκολία στην ούρηση εκτός από προβλήματα στύσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό χωρίς αυτοθεραπεία.